こんにちは！せりぃなです。
お子さんがテニスを頑張っている姿、応援するのは本当に楽しいですよね。
でも、時には「今日は練習に行きたくない…」「試合に負けてやる気をなくしている」なんて姿を見て、どう声をかけていいか戸惑うことはありませんか？
実は、ジュニアテニスの主役はお子さんですが、一番のサポーターは私たち親です。
今回は、元保育士の経験も踏まえつつ、お子さんのテニスライフを親子で楽しく続けるための「心のサポート術」をお伝えします！
「結果」ではなく「プロセス」を褒める魔法
試合に勝った時は一緒に喜びやすいですが、負けた時はつい「あそこでミスしたからよ」なんてアドバイス（という名の反省会）をしたくなってしまいますよね。
【元保育士のアドバイス】
子供にとって、親の評価は自分の価値そのものに感じてしまうことがあります。
「勝ったからすごい」ではなく、「あきらめずにボールを追っていた姿がかっこよかったよ」「返事が元気で素敵だったね」と、本人の努力や姿勢を言葉にしてあげてください。
「行きたくない」の裏にある気持ちに寄り添う
「練習に行きたくない」という言葉の裏には、いろんな理由が隠れています。
「コーチが怖い」
「お友達とうまくいかない」
「体が疲れている」
「自分の上達が見えなくて不安」…。
対応のコツ：
まずは「そっか、行きたくないんだね」と、その気持ちを一度丸ごと受け止めてあげてください。
「月謝がもったいないでしょ！」と言いたい気持ちはグッとこらえて（笑）、何が嫌なのかをゆっくり聞き出すだけで、子供の心は軽くなり、意外と「やっぱり行く！」と言い出すことも多いですよ。
ラケット選びは「親の好み」より「本人の感覚」
小学3年生前後になると、力もついてきてラケット選びに迷う時期ですよね。
「有名な選手が使っているから」「デザインが可愛いから」という理由もいいですが、一番大事なのは
「振っていて楽しい」と感じることです。
主婦目線のチェックポイント：
- 重すぎないか：手首を痛める原因になります。
- グリップが太すぎないか： 小さな手でもしっかり握れるサイズを。
ショップで実際に構えてみて、「これなら魔法が使えそう！」とお子さんがワクワクする一本を一緒に選んでみてくださいね。
まとめ：コートの外では「世界一のファン」でいよう
テニスはメンタルが大きく影響するスポーツです。
コートの中で戦っているお子さんにとって、お家に帰った時に「どんな自分でも受け入れてくれる場所がある」という安心感こそが、次の一歩を踏み出すエネルギーになります。
親ができる最高のアシストは、技術指導ではなく、笑顔でおにぎりを握ってあげることかもしれません。
親子で一緒に、テニスがある生活を思い切り楽しみましょう！
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
編集後記
わが家でも、娘が「今日はテニスお休みしたいな〜」と言う日はあります。そんな時は「じゃあ、終わったら帰りにアイス買いに行こうか！」と、小さなご褒美をエサにすることもしばしば（笑）。完璧な親じゃなくて大丈夫。一緒にぼちぼち頑張りましょう！