こんにちは😆⤴⤴
最近天候が安定しないので、雨が降るんじゃないかとテンション下がり気味です…😥
雨で頭痛とか出る人は…
雨の日だるい…雨だるさん1⃣を読んでみてにゃ☔
ちゃんもも
前回構えが気になったので、改善を試みるお話をしました😁💡
何回か練習をしたので、その実感をお伝えしたいと思います✨
まず、何の改善を試みたかというと…🎾
【改善後】手首の形を作る
・手首を折り曲げず（伸ばさず）に、インパクト時の形にした✨
・構えた時に、一回グッと握ってインパクトの形（手首の角度）にすると実際のインパクト時も、構えた時のフェイスで当たるようになる➡再現性が高くなる
➡インパクトの時の形(手首の角度)を意識するために、構えた時も同じ形(手首の角度)に作る
実践してみた感想💡
・以前は何となく、当たっていたインパクトが意識出来るようになった
・インパクトが意識できるようになってきたので、回転量の調整が出来るようになってきた
(➡まだトスが安定していないので、上手く出来ていませんがイメージだけは上々です😆⤴⤴(笑))
ちゃんもも
イメージだけは出来てきてるんだけどね～🎵(笑)
まだまだ修行が足りんのね～💦
ということで…
トス練習を強化するぞ～💪⤴⤴
せりぃな
ヨネックスのフェイスマスクなんだけど…
アクアブルーをゲットしたら、気にいちゃって
もう1つゲットしちゃいましたぁ😁🎵
今回はネイビーブルーにしたけど、かっこいいです✨
ヨネックスのロゴがまた良いアクセントになってますよ⤴
気になったら、ゲットしてね😆🎵
ちゃんもも
