神メンタル…人生は思い通り1⃣

『このままの人生でいいの？？』

日々悩みを抱えてモヤモヤする、いつも人の目ばかりが気になる…。

このような悩みを抱えている人は多いかと思います。

この違いとは…

『心の強さ』になります。

えー！！心の強さって💦

と思われたとおもいます。しかし根拠のない精神論などではなく、心やメンタルは科学的につくりだすことができるのです。

是非　『心の強さ』を手に入れて、自分の人生を切り開きましょう✨

『メンタル』は人生をつくる重要要素である📝

自分の人生を思い通りにつくるためには、『メンタル』がとても重要になります。

そのために、どのような行動が必要でしょうか？

実はどんな願望であっても、実現するために必要なことは決まっています。次の3つとなります。

①目的地

②手段

③メンタル

この3つが【思い通りの人生】の公式にすると、次のように説明することが出来ます。

【現実(未来)】＝①目的地　×②手段　×③メンタル

この目的地、手段、メンタルが掛け合わさったものが、今のあなたの現実です。

その3つが変わっていくと　あなたの未来も変わります💡

しかし多くの人がこの設定や順序を間違えています。これからこの3つについて説明していきます。

①目的地

目的地についてですが、多くの人がこの設定を間違えてしまっています。

『あなたの目標はなんですか？』と聞かれた時に答えることができますか？

答えられないのなら、自分がどこに向かって行くのかが分かっていないということです。

自分が実現したいという【目的地】が不明確であるから、そこに真っすぐ向かうこともできないし、たどり着くこともできません。

そして、その【目的地】が曖昧であることもNGです

• 幸せになりたい
• 良い人に出会いたい
• お金持ちになりたい
• 自分を変えたい

これらの【目的地】は曖昧と言えます。

【目的地】を明確に設定するとは…

例えば、今よりお金持ちになりたいとします💰

いつまでに・どのくらい収入が上がればいいのか？　収入が月に10万なのか？100万なのか？

それによって【手段】が全く異なるので【目的地】は明確に設定する必要があります。

②手段

【手段】とは【目的地】にたどり着くための適した方法のことです。

多くの場合は、この手段が分からずに最も多くの手間をかけて探し続けます。

しかし【手段】は、【目的地】【手段】【メンタル】この3つの中で最も重要な項目ではありません。

あなたが実現したいことを実現する手段は、まず目的地がないと導き出すことはできません。

そして手段は考えて作るものではなく、メンタルを強くすることで見つかるものなのです✨

③メンタル

【メンタル】は【目的地】【手段】【メンタル】この3つの中で最も重要な要素です💡

【メンタル】とは、心のことを意味します。

心の状態とは自分または他人の基準と照らし合わせて、自分の価値を決める自己評価に起因します。

そして自分の価値を決めるのは自分自身の脳です。

つまりメンタルとは心であり、自己評価であり、脳であるということです。

脳は自分がどんな人物であり、そういった価値があるのかを評価した上で、それにふさわしい行動を取るように判断するため、

【メンタル】こそが公式の3項目の中で最重要であるのです。

例えば…

これから自転車に乗ろうしている子どもの頃のあなたがいます。

1人で乗れるように何度も練習してきました。

目的地は公園です。自転車の整備も万端です。

しかしあなたの自己評価が低かったらどうでしょう？

【目的地】が明確であっても、【手段】が手に入っても、……行動に移すことができません😥

あなたの自己評価は、あなたが目指している場所に到達するのに十分であり、なおかつ目指すべき【目的地】に向け、行動できる自己評価であることが大事です。

自己評価が低いと自分には出来るわけが無いと思い込み、やらない理由ばかりを見つけ正当化しようとします。

『あなたはどんな人ですか？』

という問いにいくつか答えが浮かぶとおもいます。

まさにその答えが今の自分に対する自身の『自己評価』とです。

目標の実行のためには、その目標が実現できるための『自己評価』が必要になってきます。

実行できるかどうかは、最終的には『自己評価』次第ということになります。

まとめ

ほとんどの場合、【目的地】の設定を間違えていて、まず明確にする必要があります。

日頃から【目的地】を忘れないようにすることも大切です😃

脳は自分がどんな人物であるか、そういった価値があるのかを評価した上で、それにふさわしい行動を取るように判断します。

【メンタル】つまり『自己評価』を変えない限り、どんなに条件が揃っていても人生をかえることが出来ないのです📝✨

『神メンタル…人生は思い通り2⃣』では人生を変えるチャンスは　もう目の前にあるということをお伝えします。